LASTEN JA NUORTEN WERNERIKURSSIT

LYHYET KURSSIEN KUVAUKSET JA TAVOITTEET

Kurssin hinta sisältää meillä aina hissinousut opetuksen aikana! Kurssilaiset saavat välinepaketin vuokraamosta kahdeksi tunniksi (kurssikerta) 16 eurolla.

WERNERIN ESIKOULU 4-5 VUOTIAILLE (suksilla)

Olemme luoneet 4-5 vuotiaille Wernerin Esikoulun, joka auttaa ottamaan ensiaskeleita suksilla saman ikäisten porukassa. Kurssin pituus on 2x90min. On tärkeätä, että lapsi kokee oivaltamisen ja onnistumisen tunteita oikeanlaisesssa viiteympäristössä ja oikealla tavoitetasolla. Esikoulun tavoitteena on luoda valmiudet LumiWerneriin, pysähtyminen merkittyyn paikkaan ja ensimmäset käännökset lastenrinteen mattohissin välipoistumispaikalta. Tällä kurssilla edellytämme yhden huoltajan per oppilas osallistumaan “henkiseksi tueksi ja apukäsiksi” eli mm. avustamaan mattohissiin mentäessä ja siitä poistuessa. Tähän tehtävään ei tarvitse muuta kuin lämpimät vaatteet ja vettä kestävät kengät.

LAUTANAPEROT 5-7 VUOTIAILLE (lumilaudalla)

Lautanaperot kurssi on tarkoitettu 5-7 -vuotiaille ensikertalaisille lumilaudalla. Kurssin pituus on 2 x 90 minuuttia. Kurssilla on tarkoitus tutustua lumilautaan, laudalla liukumiseen ja sillä liikkumiseen. Opettelemme myös rinnekäyttäytymistä, mattohissin käyttöä ja rinneturvallisuuteen liittyviä asioita. Tällä kurssilla aikuiset ovat tervetulleita mukaan seuraamaan opetusta, avuksi ja henkiseksi tueksi.

LUMIWERNERI OSAT 1 JA 2: 5-12 VUOTIAILLE (aloittelijat suksilla)

LUMIWERNERI on tarkoitettu 5-12 vuotiaille, jotka ottavat ensiaskeleita laskettelusuksilla. Yhden osan pituus on 2 x 100min. Kurssin tavoitteena on peruslaskettelutaitojen (sujuvat aurakäännökset), Talman hissien käytön, rinnekäyttäytymisen ja rinneturvallisuusasioiden oppiminen ja huomioiminen. Jos osallistujia on riittävästi, yhden kurssin sisällä kurssilaisten joukko jaetaan ensimmäisestä tunnista lähtien iän mukaan kahteen joukkoon.

OSA 1: Ensi kosketus lajiin. Lähdetään liikkeelle ihan alkeista oletuksella että ei ole ikinä lasketellut tai on korkeintaan joskus kokeillut. Turvallisuusasiat, liikkuminen, perusasento, pysähtyminen, auraaminen ja ensimmäiset käännökset, mattohissi
OSA 2: Vauhdin hallinta, käännös sarjat auraamalla ja yhdensuuntaisin suksin, lastenrinteen sompahiss

VAUHTIWERNERI OSAT 1 JA 2: 6-14 VUOTIAAT (LumiWernerin jatkokurssi suksilla)

VAUHTIWERNERI on tarkoitettu 6-14 vuotiaille. Kurssin vaatimuksena on joko käyty LumiWernerikurssi tai vastaavien peruslaskettelutaitojen omaaminen sekä taito käyttää Talman eturinteiden hissejä. Yhden osan pituus on 2 x 100min.
Vauhtiwernerikurssilla edetään kohti yhdensuuntaisin suksin käännöksiä, opitaan lisää tekniikkaa ja lisätään vauhtia laskemiseen.

OSA 1: LumiWernerin taitojen kertaus, käännössarjat, käännös yhdensuuntaisin suksin, perherinne ja teleskooppi hissi.
OSA 2: Tekniikkaa eteenpäin, ratojen laskeminen isossa rinteessä, leikkaavan käännöksen alkeet.

LAUTAWERNERI OSAT 1 JA 2:  8-12 VUOTIAAT (aloittelijat lumilaudalla)

LAUTAWERNERI on tarkoitettu 8-12 vuotiaille. Kurssi on tarkoitettu lumilautailua aloittelevalle tai lautailua muutaman kerran omin avuin kokeilleille lapsille. Yhden osan pituus on 2 x 100min. Kurssin tavoitteena on lumilautailun perustaitojen, käännössarjojen, rinneturvallisuusasioiden ja hiihtohissien käytön oppiminen kurssin aikana.

OSA 1: Ensi kosketus lajiin. Lähdetään liikkeelle ihan alkeista oletuksella että ei ole ikinä lautaillut tai on korkeintaan joskus kokeillut. Turvallisuusasiat, liikkuminen, perusasento, painonsiirto, käännökset etu- ja takakantilla, pysähtyminen, mattohissi / sompahissi.
OSA 2: Käännössarjat ja vauhdinhallinta, hallittu pysähtyminen, lautataituruutta

LAUTAWERNERI OSAT 3 JA 4: JATKOTASO 8-14 VUOTIAILLE (jatkokurssi lumilaudalla)

LAUTAWERNERIN OSAT 3 JA 4 on tarkoitettu 8-14 vuotiaille. Perusvaatimuksena on LautaWernerikurssin osat 1 ja 2 käyneen perustaitotaso. Yhden osan pituus on 2 x 100min.  Lapsi hallitsee hissinousut Talman teleskooppi-/nappihisseillä. Kurssin tavoitteena on sujuva, vauhdikas lumilautailu ja lumilaudan käsittelytaitojen monipuolinen hallinta.

OSA 3: Sujuvat luisuvat käännössarjat, switch lasku, leikkaavan käännöksen alkeet, eturinne
OSA 4: Leikkaava käännös, laskun rytmitys, switch lasku haastavammissa paikoissa, lautataituruutta

Yli 12 vuotiaiden ja aikuisten laskettelu- ja lumilautailukurssit

Nuorten ja aikuisten suksi- ja lumilautakurssit ovat yleensä la-su viikonloppuisin aamupäivällä, usein samaan aikaan lasten Wernerikurssien kanssa. Starttikurssit aloitteleville ja jatkotaso aikaisemmin laskeneille tai lautailleille. Aikuiselle on helpompaa olla yhdessä lasten kanssa rinteessä silloin, kun osaa itse samat perusasiat. Kurssin minimikoko on viisi (5) henkeä ja alaikäraja 13 vuotta. Kurssin tavoitteena on oppia sujuva laskettelu tai lumilautailu helpoissa olosuhteissa. Kurssin kesto on 2×100 minuuttia. Opetuskielenä kursseilla on suomi, jos haluat opetusta muulla kielellä, valitse tällöin yksityistunti.

Kurssin hinta sisältää meillä aina hissinousut opetuksen aikana! Kurssilaiset saavat välinepaketin vuokraamosta kahdeksi tunniksi (kurssikerta) 16 eurolla.

Starttikurssi

Aikuisten starttikurssi on tarkoitettu kaikille niille nuorille ja aikuisille, jotka ovat pitäneet elämässään suksia/lumilautaa 0-1- kertaa jalassa, tai joiden viimeisestä laskettelukerrasta on kulunut jo vuosia.

Starttikurssi koostuu lämmittelystä ja laadukkaasta hiihdonopetuksesta. Kurssin jälkeen pystyt toimimaan helpoilla rinnealueilla itsenäisesti (eturinteet), tunnet lasketteluvälineet, osaat kulkea hisseillä ylös, tehdä aurakäännöksiä suksilla/ensimmäisiä käännöksiä laudalla sekä pysähtyä hallitusti. Sen lisäksi opit rinnesäännöt.

Jatkotaso

Tämä jatkokurssi on tarkoitettu starttikurssin käyneille tai vastaavat taidot omaaville:
– Hallitset auraamisen ja pysähtymisen sekä pääset hissillä itsenäisesti ylös.
– Hallitset rinnesäännöt käytännössä.
– Haluat jatkaa ja viedä mukavaa harrastusta seuraavalle tasolle. Kurssilta saat eväät niin kotimäessä lasten kanssa lasketteluun kuin kaveriporukan kanssa Lapin reissuille.

1 päivän kurssit

Yhden päivän (100min) alkeiskurssi lapsille (7-14v.) sekä suksilla että lumilaudalla. Nämä toimivat mainiosti lyhyenä tutustumisena lajiin. Kurssilla tutustutaan välineisiin, rinneturvallisuuteen ja otetaan ensiaskeleet laskettelun tai lautailun alkeiden parissa. Opetuskielenä suomi.

Freestyle laskettelu (suksilla)

Kahden illan freestyle alkeiskurssi 7-14 vuotiaille helmikuussa 2025 (5.-12.2.). Kurssilla tutustutaan turvalliseen freestyle lasketteluun, käydään läpi rinne- ja parkkisäännöt, ohjeet ja vinkit turvalliseen temppujen harjoitteluun ja käydään läpi perusteita hyppyihin ja reileihin. Kurssin kesto 2 x 100min, opetuskielenä suomi.

KOKEILUTUNNIT SU 19.1.2025

Kansallisen laskupäivän kunniaksi helppo ja edullinen tutustuminen lasketteluun ja lautailuun eri-ikäisille. Kokeilutunti on 50min mittainen lyhyt tutustuminen lajin alkeisiin pienryhmässä. Vuokravälineet opetuksen ajalle tarvittaessa 16€ ja hissilippua ei tarvita. Opetuskielenä suomi.